５月27日、今年度初回となる「原村 春夏秋冬健康チャレンジ！プロジェクト　春のさわやか運動教室」を実施しました！

当日は天気がとても良く、まさにウォーキング日和！

お子様連れのお母さま方からご年配の方まで、幅広い年齢層の方がご参加くださいました。

今回の教室内容は「ウォーキング」がメインでしたが、楽しくご参加いただくため、レクリエーションをまじえたり、ペアストレッチをしたり…と新型コロナウイルスの影響でこれまで控えていた参加者同士のふれあいも少しずつ復活させながら運営しました。

ウォーキングでは、公園内の散策路をスピードの変化をつけながら歩いたり、おしゃべりを楽しみながらのんびり歩いたり。

教室後には「気持ちよかった」「さわやかで充実した教室だった」など、うれしいお声をいただくことができました！

私自身も自然いっぱいの素晴らしい環境で身体を動かすことができ、気持ちよかったです。

ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました。

また本教室の様子は随時報告させていただきます。お楽しみに！