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松本大学地域健康支援ステーション

松本深志高校野球部サポート報告第5弾!

学生による提案型の栄養講座が行われました!

 

6/19(日)に深志高校野球部員の保護者を対象とした

栄養講座が行われました。

 

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まずは、1年生の保護者を対象とした栄養講座を実施しました。皆さん、石澤管理栄養士さんのお話を真剣に聞いていました!

 

 

 

 

 

そのあとは、本日の目玉!?の「学生によるプレゼン(ご提案)講座」です♪

サポートメンバーは、保護者の方のお役に立てる内容を一生懸命考え当日に臨みました。みんなちょっぴり緊張しています(・・;)

 

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 今回は、保護者や選手の皆さんの課題を解決できるような内容を提案しました☆

提案内容は以下の通りです。

 

◆体重を増やすためのエネルギーアップについて

◆簡単に作れる朝食について

◆消化の良い食べ方について

◆練習日や試合日の昼食や補食について

◆自分で作れるスポーツドリンクについて

◆家庭の中でのスポーツ食の展開例

 

fukashi5-4.jpgプレゼンが終わり、保護者の皆さんからの質問に答えたり、資料をお渡ししたりしました。皆さん、お子さんのためにと様々な資料やアドバイスをもらっています♪

 

 

 

 

 

 

fukashi5-5.jpgこれからも保護者の方と共に選手の皆さんを全力でサポートしていきたいと思います。

一緒に頑張っていきましょう!!

 

 

 

 

(健康栄養学科 深志高校野球部栄養サポートチーム 3年有賀Wrote)

 

>>>スタッフ追記

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その学生の頑張りをまとめて、

アドバイスブック を作りました

 

選手のご家庭で活用されることを願っています。



コメント(1)

毎回わかりやすく、キレイな記事ですね。

保護者さんも真剣に聞いていて自分が部員だったらぜひ親に受けてほしい授業です!!

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